La Psicología es la ciencia que estudia la conducta y los procesos mentales. Trata de describir y explicar todos los aspectos del pensamiento, de los sentimientos, de las percepciones y de las acciones humanas.
La Psicología nos ayuda a conocernos a nosotros mismos y a los demás. Nos ayuda a buscar explicaciones a los sentimientos y conductas que generan situaciones que dificultan la vida diaria, al producir un malestar significativo para la persona.